Více zajímavých článků (a taky soutěže, poradny, ankety...) naleznete ve spřáteleném webovém magazínu www.mamanamaterske.cz

Laktační poradkyně radí... článek na www.ordinace.cz:

http://www.ordinace.cz/clanek/prekazkou-v-kojeni-je-hlavne-stres-a-strach/

Když mimčo při kojení kouše...

Někdy v období okolo půl roku začnou růst dětem první zoubky. Ve většině případů to problém není, ale jsou i děti, které ihned pochopí, k čemu jim narostly a začnou to mamince dávat jasně najevo…

 A v tuto chvíli udělají některé matky chybu, když dítě odstaví. To by mělo být až posledním řešením. Pravda, kousání při kojení se týká většinou už starších dětí, které mají více zubů. Většinou začnou s kousáním proto, že je svědí dásně a při sání si tak potřebují „ulevit“. Rozhodně to nedělají proto, aby viděli, jak maminka úpí bolestí. V tomto věku fugnuje docela dobře chladící kousátko. To byste měli dát dítěti těsně před kojením. Uleví si a z prsou pak bude už jen sát. Po kojení mu pak dásničky namažte speciálním chladícím gelem (a nemusíte kupovat „chemické“ gely z lékárny, zkusit můžete i přírodní, např. Citrovital).

Mámo, chci kousat!

Když dítěti rostou nové zuby a v pusince ho to svědí, má velkou chuť do něčeho se zakousnout. A pokud jsou to zrovna vaše prsa, může to být hodně nepříjemný okamžik. Ale - i když to bolí – nekřičte! A už vůbec dítěti nehubujte. Mohlo by se leknout nebo z toho být tak nepříjemně překvapené, že začne vaše prsa odmítat. Další reakcí může být i to, že dítě (pochopitelně starší) bude při vašem křiku kousat záměrně – je zvědavé a vaše reakce ho fascinuje. Takže úkol číslo jedna – za každých okolností zůstaňte klidná a tichá. Pokud vás kousne do bradavky, okamžitě přestaňte kojit a očima i slovy mu jasně řekněte NE! Pokud vaše dítě vypadá, že se chystá kousnout, dejte malíček do koutku úst a mezi jeho dásně. Některé děti také koušou do prsou, když usínají. Takže jej pozorně sledujte a jakmile v sání zpomalí (zpomalí se pohyby čelistí), pak mu prso „seberte“ dřív, než usne.

Zastavte dítě dřív, než vás kousne

*  Řekněte NE, přísně se mu podívejte do očí a vezměte mu prso z úst. Musí si nutně spojit své kousání s odebráním papání.

*  Pokud kousání stále přetrvává, pak mu zkuste nejen sebrat prso, ale na chvíli jej položit i mimo vaše tělo – ovšem jen na velmi krátou dobu!

*  Staršímu batoleti už můžete i vysvětlit, že kousání maminku bolí. Když nebude při kojení kousat, pak ho za to hodně chvalte.

*  Naučte se rozeznat, kdy je už dítě najedené a prso včas vyjměte z jeho úst. Pak už má totiž bradavku spíše jen na hraní…

*  Před krmením dejte dítěti do úst vychlazené kousátko – docela to funguje

 

Co dát k jídlu kojencům?

Otázka jednoduchá, ale odpověď na ni je už poměrně oříškem. Pravda, některé maminky si s tím hlavu nelámou. Půlročnímu špuntovi dají na talíř klidně i knedlík, zelí a vepřové (opravdu znám takové případy…), ale to není zrovna nejodpovědnější chování. Co tedy může tak malé miminko jíst?

Většina maminek – těch odpovědných – se ptá, studuje knihy a zjišťuje si informace. Nejlepší je pochopitelně dítko kojit. A to do cca 6. měsíce. Záleží vlastně na děťátku, pokud má hlad, je nutné začít přikrmovat už v této době. Znám ale maminky, které v pohodě kojili až do roku, aniž by dítěti dávaly jakékoliv jiné jídlo. Já to beru jako druhý extrém. Na druhou stranu – tyto maminky nechaly svým dětem dělat pravidelně odběr krve, aby měly jistotu, že jim nic nechybí. A nechybělo. Mateřské mléko je tedy zázrak. Pojďme se ale věnovat oné zlaté střední cestě.

První příkrmy znají všechny maminky – je to mrkvička, květáček, brokolice, pak se přídávají brambory a nakonec pak maso a také ovocné příkrmy. Ovoce by se mělo přidávat až jako jedno z posledních proto, že děti si velmi snadno navyknou na sladkou chuť a pak by jim moc nemusela „vonět“ zeleninka.

První tři roky rozhodnou

Každý odborník na výživu vám řekne, že na výživě dětí do tří let věku záleží ze všeho nejvíc. Podle toho, jaké jídlo dáváme dětem v těchto prvních letech, rozhodneme vlastně o jejich budoucím zdravotním stavu. Metabolické poruchy, cukrovka II. typu, akné nebo alergie – to všechno můžete ovlivnit potravou, kterou svému potomkovi nabídnete teď, v ranném věku.

Co s lepkem?

Některé potraviny obsahují tzv. lepek. Už i o něm jste určitě slyšeli. Ale asi jste ještě nezaslechli jednotnou odpověď na otázku, kdy jej svému potomkovi do stray zařadit? Většina lékařů shodně trvdí – v 6. měsíci. Odborníci na výživu se pak s nimi perou argumenty a doporučují nejdříve až po 11. měsíci. A například Petr Fořt, který se výživou dětí aktivně zabývá tvrdí, že optimální doba je mezi 12. a 18. měsícem věku. A to kvůli pozdějšímu vzniku alergii na lepek. Ta se totiž může objevit vlastně v kterémkoliv věku. Takže i tady je to na vás. Ale nemyslíte, že bude lepší držet se opět té zlaté střední cesty?

Mor jménem sladké

Nedávno mi říkala jedna kamarádka, že ji maminka peskuje za to, že svému půlročnímu děťátku nesladí čaj. Prý jej šidí. Dítě je zvyklé na sladké mateřské mléko a najednou dostane jen bylinkový, ovocný čaj nebo vodu. No fuj – pili byste to? V těchto případech je asi nejlepší hovor s maminkou uzavřít a přejít na jiné téma. Nikdo nemá právo vám mluvit do toho, co svému dítěti dáváte! Navíc pokud jste si zjistili co a jak a ti „starší“ dávají zaručené tipy (bodejť – vyrostli jsme tak my a přežili, zvládne to i ten prcek…).

Pozor na zakázané

Potraviny, které by děti minimálně do roku a půl až dvou let určitě neměly ochutnat, patří ryby, ořechy a opatrní byste měli být i se sójou. Ač se prodávají sójové formule pro miminka, je to luštěnina, která je pro kojence a batolata naprosto nevhodná. Dle některých odborníků dokonce nebezpečná a prodej těchto výrobků je prý nezodpovědnost! Pokud se rozhodnete později zařazovat dětem do stravy sóju a sójové produkty, pak počítejte s tím, že jim významně urychlíte pubertu.

 

Jak na čištění zoubků kojenců

Připravili jsme pro vás seznam nejčastějších dotazů, co se týče čistění zoubků malých dětí. Pojďme se tedy podívat na to, co vás zajímá

Kdy mám začít s čistěním zubů svého děťátka?

Odpověď je jednoduchá – ve chvíli, kdy se objeví první zoubek, tedy někdy okolo 6. měsíce věku dítěte. Zpočátku však není nutno sahat po kartáčku, stačí jen lehce navlhčený hadřík a minimálně večer (nejlépe však po každém jídle) zoubky otírat. Je to i šance, jak si vaše dítě může nenásilně zvyknout na čistění zubů. A vy se tak vyhnete pozdějším problémům.

Kterou zubní a pastu a kartáček bych měla koupit?

Zpočátku vám bude stačit jen kousek namočeného hadříku nebo gázy. Jakmile se však rozhodnete pro první kartáček (což bývá kolem 1. roku věku), je nutné, aby měl měkké štětiny a malou hlavu, která umožňuje dosáhnout kartáčku všude tam, kde je třeba. V žádném případě nedejte na reklamy. Nejlépe uděláte, když zajdete do specializované prodejny, kde vám poradí. A nenechejte se zmýlit, že dětský kvalitní kartáček musí být drahý. Opravdu kvalitní seženete ve specializovaném obchodě už od cca 30 korun. Kartáček je pak nutno nejpozději po 3 měsících (většinou ale dříve) vyměnit na nový. Jakmile budou štětinky „rozcuchané“, kupte nový. Co se pasty týče, tu zpočátku nemusíte používat vůbec. A je to tak i lepší, protože děťátku bude nějaký čas trvat, než se naučí pastu plivat. A její polykání není opravdu žádným přínosem. Pokud se ale za čas pro pastu už rozhodnete, pak je vhodný např. Dětský zubní gel od Weledy (je pouze bylinkový), později můžete koupit i dětskou zubní pastu.

Jak správně čistit dětské zoubky?

Aby byly zoubky „jako perličky“, je nutné opravdu důkladně vyčistit každý zub. Čistěte malými, jemnými krouživými pohyby. Rozhodně nejlepší je ale návštěva zubního lékaře nebo dentální specialistky, kteří vám poradí a přímo na vašem potomkovi ukáží, jak se o malé zoubky starat.

Kdy poprvé s děťátkem k zubaři?

Jakmile se děťátku objeví v pusince první zoubky. První návštěvu byste tak měli absolvovat mezi půl a jedním rokem. Vlastně jde v tento čas jen o to, aby se lékař pohledem podíval, jestli zoubky rostou děťátku správně. Děťátko si alespoň už od ranného věku může zvykat na „pana doktora“. Je dobré, aby pochopilo, že návštěvy jsou příjemné a nic hrozného se zde neděje.

Mám použít fluoridové doplňky?

Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. I lékaři v ČR jsou rozděleni půl na půl. Někteří jsou razantní zastánci fluoru, jiní zarputilí odpůrci. Je proto dobré, nevěřit slepě tomu, co vám někdo řekne, ale zjišťovat, pátrat a hledat... Bohužel, není na to jednotný názor. My jsme se doma přiklonili k názoru fluor nedávat. V některých zemích je dokonce zakázán. Není to nic, co by vašemu děťátku chybělo, pokud mu to nedáte. Spíše naopak. Diskutovali jsme to i s lékaři, ke kterým chodíme (praktický lékař, zubař). A oba měli stejný názor – fluor nedávat, není to nutné.

Jak můžu – kromě čistění – ochránit zuby svého děťátka?

  • pokud musíte používat formule mléka, pak hledejte nepřislazované

  • k pití podávejte nejlépe čistou vodu

  • rozhodně nenechejte potomka usínat s lahvičkou pití – zvlášť ne se sladkými nápoji

  • vyhněte se sladkým, kyselým nebo šumivým nápojům. A to hlavně mezi jídly a večer po vyčištění zubů

  • pokud máte potřebu dítěti přislazovat, sáhněte po mléčném cukru, glukóze nebo medu